martes, 19 de febrero de 2013

Consejos y remedios para el acne

Si te preguntas si existen remedios para el acne que no resulten costosos y que puedas de manera efectiva y segura, este artículo es para tí. Debes comprender que no eres el único que lucha dia con día con problemas de acne, existen muchas personas como tu, adolescentes y personas adultas que desean eliminar el acne de sus vidas

Afortunadamente, hay muchas soluciones naturales para deshacerse del acné que son más eficaces que otros tratamientos. Este artículo contiene información sobre cómo usted puede deshacerse del acné naturalmente y de forma segura.

Consejos y remedios para el acne


Te exponemos un total de seis tratamientos naturales para el acne, como puedes darte cuenta debes aplicar estos consejos de manera regular para así poder esperar resultados positivos. Estos remedios caseros para el acne han sido usados por muchas personas con buenos resultados.

El Acné quístico: Este es una forma más grave de acné que se presenta como comedones, pápulas y pústulas y, especialmente, nódulos inflamatorios, abscesos dolorosos indurados y quistes con costras ocasionales con sangre.

Remedios para el acne



  • Bebe como mínimo 8 vasos de agua diario con el fín de limpiar tu cuerpo desde dentro y deshacerte del calor. Esto tiene como propósito eliminar las toxinas, y te proporcionará una piel visiblemente clara en 2-3 días.


  • Uso de la pasta de dientes. Se ha observado que si una porción de pasta de dientes se coloca directamente sobre el acné quístico durante un período de 3-4 horas se seca el acné hacia fuera. La pasta de dientes tiene una sustancia química llamada triclosán, que puede matar microorganismos. El triclosán mata los gérmenes presentes en el acné quístico. Prueba este remedio casero del acné quístico cuando notes los primeros signos de acné.


  • Toma aproximadamente 5 cucharadas de jugo de cilantro, mezclado con un poco de polvo de cúrcuma y aplicalo sobre la zona afectada, es uno de los remedios caseros para el acne de lo más eficaz para las espinillas.


  • Uso de la harina de avena. Después de preparar la avena deja que se enfríe y enseguida frotala en la cara. Mezclala con un poco de miel. Deja reposar esta mezcla entre 10 y 15 minutos. Enjuaga tu cara con agua tibia y luego agua fría. Seca suavemente tu cara con una toalla limpia y seca.


  • El Aloe Vera. El Aloe Vera es uno de los mejores remedios para el acne que puedes encontrar. Aplica aloe vera en la piel afectada con acné quístico. Despues de 10 minutos enjuaga. El Aloe vera tiene propiedades anti-bacterianas lo que sirve paraprevenir que el acné quístico empeore. También es un auxiliar en reducir el enrojecimiento y la inflamación de la zona afectada. Este es uno de los mejores remedios para el acné quístico.


  • El bicarbonato de sodio. Toma una o dos cucharaditas de bicarbonato de sodio enseguida mezcla con una pequeña cantidad de agua para formar una pasta. Frota esta pasta sobre el rostro con movimientos circulares durante 15-20 segundos. Lavate la cara con abundante agua. Puede probar este tratamiento casero del acné quístico una vez cada dos días. Este remedio permite eliminar la piel muerta, y por lo tanto reduce el acné en la piel. También ayuda en la prevención y eliminación del acné quístico.

Como eliminar cicatrices de acne naturalmente

Como eliminar cicatrices de acne naturalmente. Una vez que el acne se ha marchado de tu vida, las cicatrices de acne quedan en tu rostro y aún tienes que lidiar con el hecho de que tu rostro no luce lo natural y atractivo que debería. Es muy probable que haora estés en busca de productos y tratamientos para el acné que estén relacionados con el como eliminar cicatrices.

A parte de los productos para el acne que te van a costar dinero, existen varias opciones naturales que puedes probar.  La ventaja de estos remedios naturales para el acné es que no resultan muy costosos y dan resultados positivos en una buena cantidad de condiciones.

No te aseguramos un éxito seguro puesto que cada persona y su tipo de piel responde de manera distinta a los tratamientos para el acne. Para saber si te va a funcionar a tí estos consejos debes probarlos.

Como eliminar cicatrices de acne naturalmente


Eliminar cicatrices
Para probar estos tratamientos naturales para el acne debes ser diligente en su uso, y sobre todo ser constante y tener la paciencia para ver los resultados deseados.

Tener el conocimiento de que los resultados positivos no se verán de la noche a la mañana y que depende mucho de las condiciones de las cicatrices te será se gran utilidad a la hora de continuar con el tratamiento.

  • Exfoliación. La exfoliación es un fenómeno de regeneración celular totalmente natural. La exfoliación es simplemente una limpieza profunda y que proporciona con múltiples beneficios. Usa un exfoliante facial suave para exfoliar la piel donde residen las cicatrices. Las células muertas de la piel será removido de la superficie de la piel, de modo que se regenerarán nuevas células Con una exfoliación regular, su piel se verá más joven y aún más en el tono.


  • La vitamina A de la yema de huevo es eficaz en la eliminacion de cicatrices de acné. Para utilizar esto como una curación natural  debes batir la yema de huevo. A continuación, se aplica en todo el rostro y deja actuar durante 20 minutos. Lava inmediatamente con agua fría. Según los críticos de este método existe la posibilidad de contraer salmonella de yema de huevo. Así que debes asegurarte que tu piel no es .


  • Tratamiento tópico a base de hierbas. Este remedio para el acne es utilizado ampliamente. implica el uso de ajo. Esta hierba es conocida por sus propiedades curativas increíbles. Debes machacar un diente de ajo y aplicarlo sobre la zona afectada de la piel. El ajo contrinuye a destrir las bacterias del acné y ayuda a mejorar el aspecto general de la piel. Este tratamiento tópico es una manera sencilla para eliminar las espinillas. Una pasta de pachulí y bergamota aplicada sobre la piel, es también un excelente remedio herbal. No sólo mata las bacterias que causan el acné, sino que también ayuda a rejuvenecer tu piel.


  • Masajear las cicatrices de acne. Emplea una ligera presión a medida que apliques un movimiento circular para masajear la zona. Esto aumentará la circulación sanguinea y los nutrientes pueden alcanzar el tejido cicatrizado. Como resultado, la piel será más saludable y más propensa a sanar.


  • Usa una crema para aclarar la piel de las cicatrices del acné. Las cicatrices del acné a menudo cuentan con una pigmentación más oscura que el resto de la piel. Con la aplicación regular, cremas blanqueadoras aligerará su aparición por lo que mejor mezclan con los alrededores.

Debes seguir estos consejos de como eliminar cicatrices de acne naturalmente durante un tiempo prudente. Aconsejamos probarlo por mínimo quince dias, deberás comenzar a ver resultados a partir de esa fecha, si empiezas a ver cambios continúa el tratamiento por otros quince dias, si vez mas resultados positivos extiende por otra fecha similar el tratamiento.

lunes, 18 de febrero de 2013

Causas y tratamiento del Acne en Adultos

El Acne en adultos es más común de lo que pudieras creer. Casi todas las personas tienen alguna forma de acné en sus vidas. La mayoría tiene algún tipo acné durante el periódo de la adolescencia, asociado a los cambios hormonales que se producen durante la pubertad. También es común en hombres y mujeres adultos y por lo general se producen brotes en la cara.

Como ya lo adelantamos, el acné puede ocurrir en cualquier etapa de la vida adulta, y aparece no sólo en la cara, sino posiblemente en la espalda, el cuello, los brazos y las piernas.

El mito es que los adolescentes una vez que crucen el umbral de la adolescencia ys eabren paso a la edad adulta, el acné desaparece de forma permanente. La realidad es que no hay garantía de que los adultos estén libres del acné. Las estadísticas indican que el 25% de la población masculina es propensa en algún momento de su vida por el acné de adulto, mientras que en las mujeres es de un 50%.

Causas y tratamiento del Acne en Adultos


Parece que nadie está exento ya que existe el Acné infantil que puede aparecer en las caras de los bebés de tan sólo tres o cuatro semanas de vida, incluso en los rostros de los recién nacidos. Ya que muchos se ven afectados (desde niños hasta adultos por igual) existe obviamente una necesidad latente de conocer todo acerca de como eliminar el acne.

Que es el acne


El sebo es el aceite natural que es producido por las glándulas sebáceas de la piel. Por razones que aun se desconocen, los poros de la piel puede llegar a ser bloqueados con sebo, y en este proceso las bacterias y las células muertas pueden quedar atrapadas en los poros, dando lugar a las lesiones del acné. El acné es una condición que describe los poros bloqueados de la piel.

Las lesiones más comunes se llaman comedones. Existen dos variedades básicas de comedones: "comedones blancos" y "comedones negros". El comedon negro es un poro obstruido que ha comenzado a sobresalir de la piel debido a las células muertas de la piel, las bacterias y otros contaminantes que han quedado atrapados en el interior. Esta forma de cúpula abombada a menudo tiene un aspecto blanco. Los comedones del acné a menudo se conocen coloquialmente como "barros" o "espinillas".

Por su parte, los microcomedones son una forma menos común de lesión de acné, a veces es llamado como pápulas. Estos son básicamente pequeños comedones que se forman de reacciones celulares a los procesos que causan el acné. Generalmente se presentan en racimos y son a veces demasiado pequeñas para verles. Se puede sentir como una serie de pequeñas protuberancias a lo largo de la superficie de la piel.

Tipos más comunes de Acne


Las formas más severas de acné son los quistes, pústulas y nódulos.

Una pústula esmuy similar a un comedón normal, pero de mayor tamaño, debido a una mayor cantidad de muertos glóbulos blancos o pus que se encuentran atrapados en el interior del folículo sebáceo.

Los nódulos son un tipo más grave de pápulas, que se extiende más profundamente en el tejido de la piel y que se presenta en grandes racimos  que generalmente están  inflamados y son dolorosos al tacto.

Por último, los quistes son grandes sacos llenos de líquido que pueden presentarse como pústulas o nódulos.

Aunque ninguna de estas formas de acné son peligrosos o potencialmente mortales, pueden dejar cicatrices y en algunas ocasiones desfigurar un poco la estética de tu cara.

¿Qué causa el acne?


Esta es una pregunta que los científicos y médicos que lo estudian todavía no han podido responder de manera clara. Hoy en día, la mayoría de las teorías parecen apuntar a una combinación de factores que incluyen desde la genética, cambios hormonales e incluso el estrés. Durante años se pensó que la dieta era una consecuencia directa del acné, pero hoy en día la mayoría de las evidencias sugiere que es más probable que hormonas y el estrés causen acne y no la dieta diaria.

Casi todas las personas tienen algun tipo de acné en el curso de sus vidas. La mayoría de las personas sufren de brotes de acné durante la adolescencia. Estos brotes se asocian con cambios hormonales que ocurren durante la pubertad. También es común a hombres y mujeres, y por lo general los brotes aparecen en la cara. Sin embargo, el acné puede ocurrir en cualquier etapa de la vida adulta, y los brotes pueden aparecer no sólo en la cara, pero en la espalda, el cuello, los brazos y las piernas.

Tratamiento del Acne en adultos


El principal objetivo de cualquier tratamiento del acné en adultos debe incluir la prevención de cicatrices, la eliminación del acné, y la minimización de las marcas.

  • Las víctimas del acné debe tener muy claros los consejos para limpiar la piel suavemente con una crema hidratante no comedogénico.

  • También es aconsejable no utilizar productos agresivos para la piel y evitar la captación y el roce de la piel.

  • Se recomienda tomar grandes cantidad de agua para ayudar a mantener la piel saludable e hidratada.

Las personas que sufren de acné leve a grave de adulto se puede tratar con medicamentos orales o tropicales. Una amplia variedad de agentes sistémicos que se utilizan para eliminar el acné en adultos incluye la isotretinoína, la inyección de corticosteroides interlesional, los anticonceptivos orales y antibióticos orales (tetraciclina y eritromicina).

La mayoría de los tratamientos para el acne en adultos son similares al acné común. Recuerda que no todos los productos populares para el acne para adultos funcionan para todos. Es siempre una buena idea consultar a tu dermatólogo antes de elegir cualquier tratamiento del acné en adultos.

domingo, 17 de febrero de 2013

Seis remedios caseros para el acne

Seis remedios caseros para el acne. Los estudios formales indican que más del 90 por ciento los adolescentes y casi el 25 por ciento de los adultos en el mundo padecen de acne en algún momento de su vida. El acné afecta a hombres y mujeres independientemente de su nacionalidad o cultura.

En el transcurso de la historia de la humanidad han existido diversos métodos para el tratamiento del acne, algunos requieren de la compra de productos, otros son tratamientos caseros o naturales. Ante tal cantidad de opciones las personas se encuentran ante una amplia diversidad de métodos que pueden llegar a confundirle.

Los métodos más eficaces para combatir el acne incluyen una combinación de prevención y cuidado de la piel. Como bien sabes es mejor prevenir el acne antes de que este se presente, pero cuando ya estas afectado es cuando con más determinación se debe trabajar la zonas afectadas para una pronta recuperación.

Seis remedios caseros para el acne


A continuación mostramos seis remedios caseros para el acne que puedes utilizar para prevenir y tratar el acné:

1. El ejercicio regular

El ejercicio regular puede ayudar a eliminar el acné ya que combates los niveles de estrés negativo que puede afec tarte en una baja autoestima y depresión. Sin embargo, se recomienda evitar el uso de lycra ajustada y trajes de nylon durante tus rutinas cotidianas de ejercicio. Resulta que estas telas sintéticas tienden a retener la humedad y el calor del cuerpo, creando un ambiente ideal para las bacterias se reproduzcan. Trata de usar ropa suelta de algodón o mezclas naturales, y mantén tu ropa deportiva limpia cada que vayas a volver a usarla.

2. Usar Cosméticos hipoalergénicos

Este consejo es para las mujeres. Para evitar irritaciones que obstruyen los poros de la piel que pueden contribuir al acné utiliza productos que lleven la etiqueta de "no comedogénicos" o "libres de aceite". Opta por perfumes y cosméticos "hipoalergénicos" para prevenir reacciones alérgicas e irritación de la piel. Se ha comprobado que los derivados del alquitrán de hulla, y el carmín puede causar reacciones.

Los colorantes faciales brillantes suelen contener un mineral que se conoce como mica escamosa que puede causar irritacion de la piel y obstruye los poros. Se recomienda utilizar un brillo de labios con un acabado mate para evitar que se obstruyan los poros. Cuanto más brillo contenga un cosmético contiene más concentraciones de comedogénico así que trata de evitarlos.

3. Seguir un régimen de dieta saludable

Aunque se ha demostrado claramente que la dieta no esta directamente relacionada como causa o el tratamiento del acné, si te alimentas sanamente esto se reflejara en tu piel. Se recomienda de que tu dieta tenga suficiente cantidad de vitaminas, minerales y suplementos que se han conocido y recomendado para prevenir el acne y brotes de acné.

Estos suplementos incluyen

  • La vitamina A o Retinol (ten cuidado en altas dosis son tóxicas)

  • La vitamina del complejo B

  • Vitamina C

  • Vitamina E

  • L-Carnitina

  • Zinc

Estos suplementos los puedes obtener mediante lso productos multivitamínico que son ricos en vitaminas y minerales recomendados y que se requieren para ayudar con la prevención del acné. Otra recomendación es beber mucho líquido (preferentemente agua pura) durante el día.

4. Régimen para la higiene de la piel

Evite que al lavar tu cara o piel donde esta presente el acne lo hagas asperamente, ya que esto puede causar irritación de la piel y esta trate de producir grasa para reemplazar la que elimina en el lavado y en consecuencia obstruir de nuevo los poros. Usa productos con ingredientes exfoliantes suaves y evita los productos que contienen alcohol.

5. El afeitado correcto

Este consejo es para los caballeros. El afeitado es en realidad una forma excelente de retirar la piel muerta y asi prvenir la propagación del acné en vez de dejar que estos restos obstruyan los poros. Ya sea que tengas casos leves de acné o que ya esté en proceso, el afeitar puede ayudar a deshacerte de los puntos blancos y espinillas de la cara. No te afeite las zonas que  están adoloridas o infectadas. Usa una crema de afeitar para pieles sensibles.

Afeitarse con una cuchilla afilada. Al afeitarte trata de aplicar una presión suave y evita la presión al estar cerca de un grano. La cuchilla de un solo filo es mejor que una maquinilla de afeitar con hojas gemelas. Las maquinillas de afeitar eléctricas no pueden afeitar muy cerca de la piel sino que ayudan a la prevención de los brotes del acné en la piel.

6. Evitar el Estrés

El estrés generalmente está influenciado por factores externos e internos que debes identificar correctamente. Los factores estresantes externos son los que por lo general dificultan la capacidad de la piel para curarse, como son el sol, los maquillajes aceitosos, etc. Entre los factores estresantes internos están la ansiedad, el miedo, la baja autoestima y depresión, y una amplia variedad de emociones interiorizadas que pueden desencadenar reacciones químicas dentro de tu cuerpo que puede dar lugar a brotes de acné y otras irritaciones de la piel.

Para luchar contra los factores estresantes internos y prevenir problemas de acné, descansar mucho y duerme 8 horas diarias. Trata de mantener un horario regular. Sigue un descanso que evite el estrés como como leer un libro, descansar, escuchar música relajante, salir pasear, salir a disfrutar de una película, etc.

Trata de tener presentes estos seis remedios caseros para el acne y verás como mejoran tu aspecto y la salud de tu piel.